봄의 노래

 

 

 

고민이 있으세요?

 

그러면 햇볕을 쪼이며 걸으세요

 

해 나온 날 걸으면

 

마음을 안정시키는 세로토닌 호르몬이 분비돼요

 

안정된 마음에서 고민의 해결책 쪽으로 향해 있으면

 

나도 모르게 신기하게 답이 나옵니다

 

혜민스님.....