종아리는당신의건강을 지켜주는셀프닥터다!!

 

♥겨울 찬바람이 뼈속까지

시려옵니다. 건강을 잃으면

다 잃어버린다지요

건강관리 비법 하나 소개합니다

추위에 건강하세요

 

*종아리는당신의건강을 지켜주는셀프닥터다!!

 

종아리를 만져보기만 해도

자신의 건강 상태를 알 수 있고,

 

하루 5분씩만 주물러도

몸이 따뜻해지면서

면력력이 5배 높아진다

 

종아리마사지를 실천한 사람들의

체험 후기

하루 5분 정도 마사지했더니

3일 만에 혈압수치가

 20이나 내려갔습니다. (60대주부)

 

두 살짜리 딸이

잠투정이 심해 애를 태웠었는데

종아리를 주물러주었더니

 2분 만에 쌔근쌔근 잠이들었습니다.

 

지금은 제 스스로 다리를 내밀며

주물러달라고 하네요 (30대회사원)

 

심근경색으로 쓰러진 후

 의사에게 종아리마사지를 추천 받고

하루 2번씩 마사지를 했습니다.

 

그랬더니 심전도 결과도 좋아지고,

콜레스테롤 수치도 개선되었어요 (50대)

 

종아리를 주물렀더니

허리통증과 어깨결림이

한결 나아졌습니다 (50대 공예가)

 

설암 수술을 받은 다음날

얼굴이 퉁퉁 부어오른

남편의 종아리를 주물렀더니

놀랍게도 부기가

싹 빠지더군요 (40대 여사무원)

 

종아리 마사지를 하고 자면

다음날 마사지를 하지 않고

 그냥 잘 때와 달리 전혀 피로하지 않고

 몸이 개운해요- (30대 주부)

 

고혈압-당뇨병-암-심근경색-아토피-천식

-요통-무릎통증-어깨결림-냉증-불면증-

갱년기증상-치매까지

 

종아리마사지는 언제 어디서나

쉽게 실천할 수 있으면서

만병을 예방하고 개선시켜주는

최강의 건강법이자 장수법이다.

 

-오니카 유타카 감수,

마키 다카코 지음 글에서-