위암과 치솔질

위암과 칫솔질

♣꼭 알아야할 양치질 상식!!♣

잠을 자고 일어나서 가장 먼저
해야 할일은?~
바로 양치질를 해야 한다.

밤새 입 안에서 번식한 세균이
어마 어마 하게 많다.

대부분 그냥 대충 물로 헹구고서 냉수를 마신다.

큰 잘못이다.

많은 세균을 매일 매일 먹고 있다.

그러니 위암 발생률
세계 1위인 나라일수 밖에?~

특히 양치할 때 잘해야 하는 것은
혓바닥에 붙은 것들을
알뜰히 제거를 해야 합니다.

빨갛게 혓바닥 색이 변할때까지
칫솔로 계속 문지르고
물로 헹구고를
대 여섯번 정도하면
혓바닥 돌기가 생생히
살아있는걸 볼것입니다.

그렇게하고 나서
꼭 깨끗한 물로
심층수라면 더 좋겠지만
350cc정도를 마셔 주어야 합니다.

그래야 식도와 위장을
깨끗하게 씻어내립니다.

이렇게 하면 위암과 모든 암을 예방하는 지름 길입니다.

특히 위장병 환자에게는
특효가 있습니다.

더욱 몸속 독소인 요산은
잠자고 막 일어나 양치후
마신 물한잔만이 배출시킨다.

몸에 좋다고
무엇을 먹을 것이 아니라
구강 청소부터 꼭 해야 합니다.
꼭... 실천해 보세요 !

위장 기능도 좋아지고
피부 혈색도 좋아지고
보약이 따로 필요치 않을 것입니다.~