보건 전문가들의 메시지

 

 

 

보건 시스템의 붕괴로 인해 병원에 즉시 갈

위험을 감수하고 싶지 않은 경우를 대비하여

보건 전문가 인 저희 보건 전문가들이이 메시지를 준비했습니다.

◉ 감염후 3 일째
부터 증상이 나타납니다
(바이러스 증상).

➙ 1 단계;
◉ 신체 통증
◉ 눈의 통증
◉ 두통
◉ 구토
◉ 설사
콧물 또는 코 막힘
◉ 부패
◉ 불타는 눈
◉ 배뇨시 화상
◉ 열이 나는 느낌
◉ 목 긁힘 ​​(인후염)
➙ 증상의 일수를 1 일, 2 일, 3 일 세는 것이 매우 중요합니다.

◉ 열이 나기 전에 행동해야합니다.
◉주의, 물, 특히 정수 된 물을

많이 마시는 것이 매우 중요합니다.

목을 건조하게 유지하고

폐를 깨끗하게하기 위해 물을 많이 마시십시오.

➙ 2 단계; (4 일에서 8 일까지) 염증성.

◉ 미각 및 / 또는 후각 상실
◉ 최소한의 노력으로 피곤함
◉ 흉통 (늑골)
◉ 가슴의 압박감
◉ 허리 통증 (신장 부위)

➙ 바이러스는 신경 종말을 공격합니다.
◉ 피로와 숨가쁨의 차이 :
• 공기 부족은 사람이 아무 노력도하지 않고 앉아 있고

숨이 차는 경우입니다.
• 피로는 사람이 단순한 일을하기 위해 움직이고

피곤함을 느끼는 것입니다.

➙ 수분과 비타민 C가 많이 필요합니다.

Cov Covid-19는 산소를 결합하므로

혈액의 질이 나 빠지고 산소가 적습니다.

➙ 3 단계-치유;
◉ 9 일째에 치유 단계가 시작되며

14 일 (회복기)까지 지속될 수 있습니다.
◉ 치료를 미루지 마십시오. 빠를수록 좋습니다!

➙ 모두 행운을 빕니다!
이러한 권장 사항을 유지하는 것이 더 낫습니다.

예방은 결코 너무 많지 않습니다!

• 15 ~ 20 분 동안 햇볕에 앉아
• 최소한 7 ~ 8 시간 동안 쉬고 수면을 취하십시오.
• 하루에 1.5 리터의 물을 마 십니다.
• 모든 음식은 뜨거워 야합니다 (차갑지 않음).
➙ 코로나 바이러스의 pH 범위는 5.5 ~ 8.5입니다.

그래서 우리가해야 할 일은
바이러스를 제거하는 것은

바이러스의 산성 수준보다

더 많은 알칼리성 식품을 섭취하는 것입니다.
같은;
◉ 바나나, 녹색 레몬 → 9.9 pH
◉ 노란색 레몬 → 8.2 pH
◉ 아보카도-15.6 pH
◉ 마늘-13.2 pH
◉ 망고-pH 8.7
◉ 귤-8.5 pH
◉ 파인애플-12.7 pH
◉ 물냉이-22.7 pH
◉ 오렌지-9.2 pH

➙ Covid-19에 걸 렸는지 어떻게 알 수 있습니까?!
◉ 목이 가렵다
◉ 목 건조
◉ 마른 기침
◉ 고온
◉ 호흡 곤란
◉ 냄새와 맛의 상실

이 정보를 자신만을 위해 보관하지 말고 모든 가족과 친구에게 제공하십시오.