옥수수의 효능

?옥수수의 '진짜' 효능
8가지

1.고혈압 개선
첫번째로 소개해드릴
옥수수의 효능으로는
고혈압 을 개선해주는
효과가 있습니다.
옥수수 수염차를
꾸준하게 섭취하시면
혈압이 안정되어
고혈압을 개선시키는
효과가 있다고 합니다.
또한, 평소에 자주 코피가 나시는 분들이
섭취하시면 출혈을 멈추는 효능을 보실 수 있습니다.

2.붓기제거
평소에 얼굴이
자주 붓는 분들이라면
옥수수의 효능을 보실 수 있습니다.
특히, 출산후에 붓기가 잘 빠지지 않는 분들이나
붓기를 빨리 빼고싶은 분들이 섭취하시면
도움이 됩니다.

3.피부 건강에 탁월
옥수수에는 피부건강에
좋은 단백질,
섬유소, 비타민 무기질
등의 영양소가
풍부하게 함유되어 있습니다.
이 영양소들의 외부의 감염으로부터
피부 를 보호해주고 특히 노화를 방지해주는
비타민E(토코페롤)이 많아 피부의 건조를
방지하고, 피부면역력을 향상시켜줍니다.

4.다이어트음식
옥수수는 GI지수가 75점으로
저칼로리 음식에 속하는데요.
저칼로리임에도 불구하고 높고
오래지속되는 포만감을
주기 때문에
다이어트 음식으로
각광받고 있습니다.

특히 조금 느껴지는
옥수수의 단맛은
식욕을 억제해주는
효능이 있는데요.
이러한 옥수수효능을
잘 활용하시면
좋은 다이어트 음식이 됩니다.

5.구강건강에 좋다
인사돌 들어보셨나요? 인사돌은 잇몸질환을
치료하는 약인데요,
이 인사돌의 주요성분이
바로 옥수수의
'베티-시토스테롤'이라고 합니다.
이 베티-시토스테롤이라는 성분은
잇몸질환을 치료하고
충치를 낫게하는등
구간겅강에 좋은 효능을 발휘합니다.

6.심신진정효과
옥수수효능 중에는 심신을
진정시키는 효과가 있습니다.
평소 불안한 느낌이 많고,
스트레스를 많이
받는 분이시라면
옥수수를 꾸준히 먹어줌으로써
마음을 안정시킬 수 있겠습니다.

7.항암효능
옥수수에는 항암에 효능이 탁월한 성분들이
함유되어 있기 때문에 옥수수를 꾸준히 먹었을때
각종 암을 예방하는
효과가 있습니다.

8.여름병 예방
여름병 아시나요.
식욕이 없어지고
무기력감과 권태감등이
여름병의 증상이랍니다.
옥수수에는 비타민 B1이 풍부하게 함유되어 있는데
이 성분이 여름병의
증상을 개선하는데
효과가 탁월하다고 합니다.
??????
옥수수 속대의 엄청난 효능

옥수수가 치통 치료제 치아가 아프거나 잇몸에 피가 날때,
치통(충치)가 아무리 심해도 잇몸이나 치아가 아파도 옥수수 하나면 평생 치아 걱정 안 해도 된다고 합니다.

옥수수를 사다가 알맹이는 맛있게 드시고, 오수수 알이 채워져 있던 옥수수 속대는 칼로 여러 토막을 내서 주전자에 넣고, 물을 부은다음 사골을 우려내듯 푹 삶습니다. (삶는 동안 물이 부족하면 중가중간에 물을 보충해 가면서...)

그렇게 우려낸 물을 적당히 식혀서 마시지 말고, 입안에 머금고 있다가 뱉어버리기를 15회~20회 반복하면(통증이 심할 떄는 며칠간 반복)
평생 동안 두 번 다시!
치통으로 고생하는 일이 없고 치과에 갈 일도 없다고 합니다.

옥수수 수염차를 끓여 먹으면, 몸에 좋다는 이야기는 누구나 아는 상식입니다.
그런데 옥수수 알만 먹고 그냥 버려지는 옥수수의 속대에 이가탄이나 인사돌 같은 치통, 치아염증약의 원료로 쓰이는 성분이 다량 함유되어 있다는 사실이 놀랍기만 합니다.

이 민간요법이 널리 알려져서 국민 모두가 오복 중에 제일 큰 건강한 치아를 가지길
바라는 마음입니다.
자연의 섭리가 대단하네요...
옥수수가 이와 같고, 옥수수 속이 이를 잡고 있는 잇몸과 같네요... 오묘합니다.

추가로 알려 드릴게요.
칫솔은 늘 소금물에
담가놓고 사용
양치시 치약에 베이킹 소다 묻혀 사용하시면 치태,
치석, 입 냄새 끝