뇌의 8가지 흥미로운 사실!!

 

 

 

♥뇌의 8가지 흥미로운 사실!!

1. 뇌는 탈수에 취약하다.

인간의 두뇌는

3/4이 물로 채워져 있다고 합니다!
수분이 조금만 부족해도

기억력과 집중력이 안좋아진다하니

다들 물을 많이 마셔주세요^^!

2. 뇌는 무의식적으로 결정하는 경우가 많다.

3. 뇌는 스스로 먹어치운다.

섬뜩하죠~?

뇌는 섭취하는 열량의 1/4를 소비한다고 합니다!

근데 영양이 부족할 경우

뇌는 뇌세포를 파괴해 에너지로 전환한다고 하네요~!

그래서 똑똑해지려면 식사도 잘 하셔야 합니다^^~

4. 땀은 뇌를 수축시킨다.

1시간 반 이상 땀을 흘리면

탈수로 뇌가 줄어든다고 하네요….!

체력을 많이 소모한 경우엔

자주 쉬어가는 게 좋을 것 같아요!

5. 술 만취하면, 뇌는 정보를 저장하지 않는다.

과음한 다음날 찾아오는 기억 상실은

기억을 못하는 게 아니라

기억을 저장하지 않았다고 합니다!

6. 뇌가 집중하는 시간은 금붕어보다 짧다.

뇌가 집중하는 시간은 8초!

하지만 그렇기 때문에 동시에

다양한 일을 처리할 수 있다고 합니다~

7. 뇌 기관 자체는 고통을 못 느낀다.

8. 뇌는 전구와 같은 양의 에너지를 소요한다.

아무것도 하지 않는 날도 뇌는

에너지를 소모하고,

전구가 소모하는 전기 양과 비슷하다고 합니다~
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신기한 사실이죠~?
요즘 같이 더운 날,

물도 많이 드시고

식사도 영양이 가득한 식단으로

꼭 챙겨드셔야 하는 이유입니다! ^^

건강챙기시며
무조건 행복하기입니다~~♡