생강은 보약이다

● 생강(姜)은 보약이다 ●


생강은 먹기만 해도

질병이 낫고 , 살이 빠지고 , 젊어 지고 ,

소위 신이 내린 선물이요

만병통치 약이다 ,

생강은 온몸의 혈액순환을 좋게하고

몸 깊숙한 곳부터 따뜻하게 해준다 ,

또한 면역력 증강과 다이어트 , 감기 ,

위의 통증 등 질병 예방에도 좋다 ,

현대인이 잘 걸리는 질병의 근원은 냉(冷),

몸 덥히는 데는 생강이 최고이다 ,

냉증이 있으면 두통, 어깨결림, 두근거림, 숨참 같은

부정형 신체 증후군에 잘 걸린다 ,

● 생강의 놀라운 효능 ●


1 몸을 따뜻하게 한다 ,

2 면역력 강화와 강한 항산화 작용으로 암세포 증식을 저지한다 ,

3 열을 내린다 ,

4 가래를 없애고 기침을 가라앉힌다 ,

5 통증을 완화하고 염증을 제거한다 ,

6 혈액을 맑게 한다 ,

7 생강을 꾸준히 먹으면 체온이 올라가

혈액순환이 원활해지고 피부를 깨끗하게 만든다 ,

8 위장의 소화흡수 능력을 높이고 위궤양을 예방 한다 ,

9 구역질을 억제한다 ,

10 항균,항바이러스, 항 기생충 작용

11 현기증이나 이명을 예방한다 ,

12 혈중 콜레스테롤을 내린다 ,

13 생강을 먹으면 지방이나 당분을 활발하게

연소시켜 몸무게가 줄어든다 ,

14 해독을 촉진해서 체내를 정화한다 ,

15 영양 흡수와 산소 공급을 돕기 때문에 피부가 탱탱 해진다 ,

16 대소변의 배설이 좋아져 신진대사와 체질이 개선된다 ,

17 자기전 생강주나 생강차 한잔은 다음날 감기 뚝 !!!