이쁘고 고운 마음으로

세계가 깜짝 놀란 의학의 발견 물 치료의 최고의 권위자 바트만 게리지 박사 최근들어 의학계에서는 인간이 갈증을 느끼고 있는것을 통증을 참는 것과 조기에 사망되는 것과 관련이 있다는 점을 발견했다. 바트만 게리지 박사는 페니실린의 발견자이며 노벨 의학상 수상자인 플레밍의 학생이다. 그는 런던대학의 세인트메리병원 의과대학 졸업후 인생을 " 물의 의학적 약용연구 " 에 바쳤는데 세계 의학계를 뒤흔든 의학저서로 정평이 나있다. 그는 자신의 수많은 임상과정을 통해 많은 만성질환의 빌미가 질병환자의 체내에 물이 부족하다는 점을 세계에서 처음 발견했다. 그는 이 원리로 약을 쓰지 않고 물로 근 3000여명의 환자를 치유했다. 바트만 게리지 박사는 물로 아래와 같은 질환을 치료할수 있다는 것을 발견했다. 첫째, 심장병..

아프가니스탄 사태를 보며! 장갑차, 대포, 헬기, 탱크로 중무장한 아프가니스탄 정부군이 쏘련제 구식소총 들고 군복도 통일이 안된 탈레반에게 파죽지세로 완파 당했다 탈레반군은 말하자면 게릴라 부대다 무장이 초경량화된 기동부대다 병력수는 기껏 수만명이다 반면 아프가니스탄 정부군은 미군 최신장비로 무장했고 병력수도 열배에 가까웠다 그런데 보라 미군이 철수하고 석달만에 썪은 고목 처럼 허망하게 무너졌다 경량화 면에서 탈레반군과 흡사한 북한군 특수군은 탈레반과 비교도 안되게 병력이 많다 20만명이 훨씬 넘는다 문재인은 그들이 밀고 넘어오기 편하게 휴전선 감시초소나 감시장비를 없앴다 그 뿐인가 휴전선의 지뢰도 제거하고 넘어오기 쉽게 도로도 닦아 놨다 서울로 들어오는 북한군 탱크를 저지하는 방어시설도 모두 없앴다 문..

*꼭저장해놓으세요* 한국의 소문난 명의 01. 간이식의 아산병원 이승규 02. 위암 연세 세브란스병원 외과 노성훈 교수 03. 대장암 서울대 박재길교수 04. 척추변형수술 일인자 상계 백병원 석세일 교수 05. 당뇨 서울대 이홍규 교수 06. 심장병 삼성서울병원이영탁 07. 유방암 서울대 노동영 교수 08. 신장질환 세브란스 한대석 09. 왜소증 고대구로병원 송해롱 교수 10. 소아정신 서울대 조수철 11. 치매 삼성서울병원 나덕렬 12. 결핵 전문의 삼성서울병원 권오정 교수 13. 전립선 남성의학 중앙대의료원 김세철 교수 14. 심장이식 전문의 삼성서울병원 박표원 교수 15. 소아 성형외과 서울대 김석화교수 16. 류마티스 전문의 강남성모병원 김호연 교수 17. 아토피 전문의 신촌세브란스 이광훈 교수 ..

육아..힘들지만 기억하세요 아이는 자기가 왜 짜증이 나는지 모릅니다 부모는 "왜 짜증을 내는데?"라고 묻지요 아이는 모르는데 자꾸 물으니 더 짜증을 냅니다 이때 한대 때리면 밖으로 내는 짜증은 멈추죠 대신 아이는 이제 자기 내면을 찔러 상처를 냅니다 부드럽게 넘기세요 그런 부모가 아이에겐 짜증을 넘기는 좋은 본보기가 됩니다 "다 마음먹기 나름이야." 이말은 스스로 마음을 다지면서 할 말이지 아이에게 할 소리는 아닙니다 마음이 무슨 식은 죽이라도 됩니까? 그렇게 쉽게 먹을 수는 없습니다 마음이 그리 쉽게 다스려지지 않기에 당신 앞에서 힘들어하고 있습니다 힘든 사람은 단정하는 말보다 들어주는 귀를 원합니다 당신도 자주 그렇지 않습니까? 예를들어.. 작은 유리상자에 나비가 있습니다 나비는 자꾸 벽에 부딪힙니다..

고추 말리기 ㅎ, 아래께 시골을 다녀왔는데 이게 눈에 띄여서 담아봤답니다. 길바닥이나 집 마당에 자리펴고 고추를 말리는게 보통이었는데 이 방법은 어떠세요...? (2013)

?걷는 순간 죽음의 4중주가 정지된다? 걸어야 행복해진다! 걷기는 모든 의사가 권하는 돈 안드는 운동처방이다. 걷는 것은 단순한 이동수단이 아니다. 건강을 꼬박꼬박 저축하는 것이다. 발은 제2의 심장으로 불린다. 발에는 무수한 혈관이 있다. 발바닥이 지면에 닿을 때마다 피를 펌핑해 위로 올려보낸다. 혈액을 순환시키는 모터가 양쪽 발에 달려 있다고 생각하면 된다. 혈류의 흐름은 전신 건강의 지표! 각 기관의 세포에 산소와 영양을 공급할 뿐 아니라 혈관을 청소해 탄성을 유지시켜 주기 때문이다. 더 중요한 것은 걷기가 죽음의 4중주를 멈추게 한다는 것이다. 4중주는 내장 지방, 고지혈증, 당뇨 전 단계인 내당능 장애, 그리고 고혈압이다. 이들 4인방의 협주가 혈관을 막아 사망률 1위인 뇌졸중, 심근경색의 원인..

과일 제대로 알고 먹어요 과일은 식후에 먹지 말고 식전에 먹어야 하고 식후에 찬물을 마시는 것은 암을 부르는 것과 같다는 정보를 게시합니다. 과일은 식전에 먹어야 하고 식후에 냉수는 금물 이 글은 좀 길지만 우리에게 알려 주는바가 많습니다. 과일 먹기는 잘라서 입에 넣으면 된다고 쉽게 알고 있지만 반드시 그렇지가 않습니다. 언제 어떻게 먹는가가 중요합니다. 그러면 과일을 바르게 먹는 방법은 무엇입니까? 식후에 과일을 먹지 않는 것입니다. 과일은 빈 속에 먹어야 합니다. 과일을 빈속에 먹으면 독소를 제거하고 체중을 줄이고 활동에 필요한 에너지를 공급할 수 있습니다. 과일은 매우 중요한 음식입니다. 가령 빵 두조각을 먹은후 과일 한 조각을 먹으면 과일은 위를 거쳐 소장으로 내려가려 하는데 먼저 먹은 빵 때문..

★넘~중요한것 같아 우리 같이 공유합시다★ 두통!! 두통약을 먹거나 병원가시는 분이 대부분 인데 간단한 음식으로 나을 수 있어요. 앞머리 두통, 설탕 반스푼 또는 초콜렛 한 조각 드세요. 뒷머리두통, 멸치똥 떼지 말고 된장에 찍어 드세요. 고추장에 찍으면 말짱 두루묵...^^ 편두통* 감식초 (시중에 파는 사과식초 말고~) 눈썹 두통, 떫은 식초(만든 요구르트 요플레) 치매 걸리기 싫으시면, 식사하시고 바로 커피 드시지 마세요.

?참으로 깊이 생각해볼 화두입니다..... ?중산층의 기준 ? 한국의 중산층 기준 (직장인 대상 설문결과 ) 1. 부채없는 아파트 30평 이상 소유 2. 월급여 500만원 이상 3. 자동차는 2,000 CC급 중형차 소유 4. 예금액 잔고 1 억원 이상 보유 5. 해외여행 1년에 한차례 이상 다닐 것. ?프랑스의 중산층 기준 (퐁피두 대통령이 Qualite de vie ‘삶의 질’에서 정한 프랑스 중산층의 기준 ) 1. 외국어를 하나 정도는 할 수 있어야 하고 2. 직접 즐기는 스포츠가 있어야 하고 3. 다룰 줄 아는 악기가 있어야 하며 4. 남들과는 다른 맛을 낼 수 있는 요리를 만들 수 있어야 하고 5. '공분' 에 의연히 참여할 것 6. 약자를 도우며 봉사활동을 꾸준히 할 것 ? 영국의 중산층 기준..

죽순주 담는법 1. 죽순은 뿌리를 다치지 않게 흙을 털어가며 뿌리를 통째로 캔다 2. 사진에 얼룩달룩한것은 뿌리가 되기위해 삐져 나오는것인데. 이게 효능이 있는 가장 중요한 부위이다 3. 죽순량의 2~3배 정도의 소주를 넣어준다 소주외에는 아무것도 넣지 않는다 죽순주는 알콜이 높은것이 좋은데 장기간 보관을 위해서는도수가 더 높는게 좋다 옛문헌이나 예를 보면 죽순주는 색이나 맛이 꼭 양주와 같다고한다 지금담으면 1개월이상 지하실이나 냉암소에 보관한후 건데기를 건지고 음용할수있습니다. 죽순주를 대밭땅속에 파묻어서 1년후에 먹으면 더욱신기한 효력이있다네요. 무슨효력인지 단지에도 담아서 파묻어볼려고도 합니다. 복용방법은 하루에 아침,저녁으로 1~2회 소주잔으로한잔씩 먹으면되는데 설탕이나 꿀을넣어서 기호에 맞게 ..